2016.04.15 結婚式直前！2週間ダイエット日記

DAY4【-2.1kg】酵素ファスティングに失敗…敵は身内にいた！？の巻

さて、ダイエット企画4日目です。昨日報告したとおり、ファスティング用の酵素ドリンク「優光泉」が届いたので、今日からは酵素ドリンクのみでの断食（ファスティング）に3日間挑戦する予定です。DAY4 酵素フ...

2016.04.13 結婚式直前！2週間ダイエット日記

【-1.7kg】DAY3 「ちょっと下痢気味…」「優光泉ほんとに大丈夫？」「星矢さんとダイエットバトル」他

はい、どうもダイエット生活3日目に入りました。今日は、朝からあまりお腹の調子が良くありません。朝家をでるときにこんなことがありました。汚い話なので食事中の方は閉じてね！・・・・・・・ [sp...

2016.04.12 結婚式直前！2週間ダイエット日記

さて、二日目です。初日で0.8kg減ったので、この調子でガンガン減らし続けて、停滞期に入る前に6kg達成したいところなのですが、さてどうなるでしょう。昨日も書いたとおり、優光泉でプチ断食をする予定だっ...

2016.04.12 結婚式直前！2週間ダイエット日記

さて、2週間ダイエット初日です！今日から糖質制限をスタート！前回書いたとおり、ホントは2日目の明日からは優光泉もスタートする予定だったんですけど、どうやら日曜・月曜がはそうお休みのようで、火曜発送・水...

2016.04.11 結婚式直前！2週間ダイエット日記

さて、というわけで、明日から2週間で約6kgを目標にダイエットを始める事になりました。「明日やろうは馬鹿野郎」なんてよく言うように、ダイエットが思い立ったら熱が冷める前にすぐに始めるのが鉄則。それな...