結婚式直前!2週間ダイエット体験記! ライザップスタイル体験記

【糖質5.6g】糖質制限中だってパスタを食べたい!おから入りこんにゃくの「低糖質麺パスタ風カルボナーラ」を食べてみた!

糖質制限を続けて、はや半年が経ちました。 最近では、糖質の多い食材を避けてタンパク質メインの食事にもだいぶ慣れてきました。 最初は辛かった「白米が食べれない」という事実も、今では当たり前のようにな...

糖質制限中でも食べれるスイーツ!糖質8.97gのなめらかプリン、「糖質を抑えた絹ごしプリン」はまるでパステルのなめらかプリンのような上品な旨さ!

どうも、崖っぷち男です。 糖質制限を続けて約4ヶ月。着々と成果が出始めています。 詳しくはまたブログで報告させてもらいますが、マックス体重96.4kgだったのが、現在は80kgを切っています。...