CATEGORY 糖質制限ダイエット

糖質制限でも食べれるピザ!?ライザップとピザハットもコラボメニュー!でも限定6店舗orz…全国で売ってくれよ!!

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ピザと言えば、カロリーの塊…そして、ピザは糖質の塊… それにそれに、ピザを食べたらコーラとか炭酸がどうしても飲みたくなっちゃう… 我々、ダイエッターとしては、ダイエット中には絶対に食べちゃいけない食べ物、それがピザなんで…

【糖質制限でも甘いもの食べたい!】希少糖入で糖質40%オフのイオントップバリューのミックスゼリーは神!

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どうも、崖っぷち男です。 突然ですが、皆さん、イオンで買い物ってしますか? 僕は、めっちゃイオン行きます。週末はほぼイオンです。むしろ、イオンしか行ってませんw イオンカードがゴールドになるくらいにはヘビーユーザーです。…

糖質制限中でも外食したい!理解のあるチェーン店や外食時のメニュー選びを徹底的に解説!

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昨日yahooニュースに掲載された「糖質制限ダイエット実践者による飲食店でのライス残し。従業員から怒りと困惑の声」という記事が話題になりました。 糖質制限ダイエットがブームとなっている影響で、飲食店での“ライス残し”が多…

【実食レビュー】ガストの糖質ゼロ麺「1日分の野菜のベジ塩タンメン」と「バニラアイスケーキ」を実際に食べてきたよ!

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さてさて、先日お伝えしたとおり、ようやくファミレスのトップでもあるガストが糖質制限メニューを4種類も導入してきました。 今回は、4種類のメニューの中から、「1日分の野菜のベジ塩タンメン」と「マンゴーとマスカルポーネのバニ…

ガストもとうとう糖質制限メニューを導入!糖質ゼロ麺2種類とデザート2種類投入でますます通いやすくなった!

ガストの糖質制限新メニュー

追記:実際にガストに行って、ベジ塩タンメンとバニラアイスケーキを食べてきました!食レポの記事はコチラです↓   糖質制限に理解のある外食チェーン店の一覧を以前まとめました。 やっぱりまだまだこういう飲食チェーン…

糖質制限中にしめ鯖は食べても大丈夫なの?糖質量はどれくらい?DHAとEPAでダイエット効果あり

しめ鯖は糖質制限ダイエット中でも食べてOK!

糖質制限ダイエット中に「この食材は食べていいの?駄目なの?」って思う時有りますよね。 コンビニでも簡単に手に入るようになった「しめ鯖」を糖質制限中でも食べて良いのか、ダメなのか、また糖質量はどれくらいなのか? 詳しく紹介…