丸亀製麺 タル鶏天ぶっかけうどんのカロリーは何kcal?糖質量はどれくらい?

犯罪的な旨さ、タル鶏天ぶっかけうどんのカロリーや炭水化物・糖質量は?

丸亀製麺から、かつて大人気だったタル鶏天ぶっかけうどんが期間限定で復活しましたね!

タル鶏天ぶっかけ

6月の麦とろ牛ぶっかけうどんの食中毒騒動で客足がめっきり遠のいた感じのある丸亀製麺が、大きな話題になったタル鶏天ぶっかけの投下で再起を懸けているようです。

糖質制限やカロリーを気にしているダイエッターとしては、

崖っぷち男
いや、もうこんなもん絶対食べたらダメに決まってるじゃん

ってわかってるんですよ。

はい、一応わかってるんですが、それでもやっぱり旨さには代えられない!食べたいんです!

ってことで、糖質制限には向いていないッて言うことは重々承知したうえで、カロリーはどれくらいか?糖質はどれくらい入ってるのか?調べてみました。

[PR]

糖の吸収を抑えてくれるから
コレがあれば食べ過ぎても大丈夫!!

タル鶏天ぶっかけのカロリーは?

まず、丸亀製麺ほウェブサイトを見てみたのですが、糖質量どころか、カロリーすら表記がありませんでした。

そこで、丸亀製麺のカロリーを予測してみました。

通常の釜揚げうどんのカロリーと価格は以下のとおり。

  カロリー 価格
290kcal 280円
435kcal 380円
580kcal 480円

釜揚げうどんの並で一玉250g、大が1.5玉で375g、特大で2玉の500gで計算しました。

今回のタル鶏天ぶっかけは通常のうどんに鶏天と水菜、タルタルソース、たまねぎ、レモンを載せた形になります。

スクリーンショット 2016-08-02 20.50.12

そこで、大体のカロリーを推測してみると、こんな感じになります。

  カロリー 炭水化物(糖質) タンパク質 脂質
うどん(並) 250g 393kcal 49.68g 5.98g 0.92g
うどん(大)375g 473kcal 74.52g 8.97g 1.38g
鶏天(4個) 452kcal 16.13g 24.05g 30.32g
タルタルソース(大さじ3) 81kcal 2.03g 1.11g 7.66g
たまねぎ(10g) 4kcal 0.88g 0.1g 0.01g
水菜(20g) 5kcal 0.96g 0.44g 0.02g
レモン(5g) 1kcal 0.43g 0.02g 0.01g

ここからタル鶏天ぶっかけのカロリーや炭水化物などの成分を推測すると以下のとおりです。

犯罪的な旨さ、タル鶏天ぶっかけうどんのカロリーや炭水化物・糖質量は?
  カロリー 炭水化物(糖質) タンパク質 脂質
タル鶏天ぶっかけうどん(並) 936kcal 70.11g 31.7g 38.94g

タル鶏天ぶっかけうどん(大)

1015kcal 94.95g 34.69g 39.4g

この通り、並でもカロリーは900kcal超え、炭水化物も70g超え。この時点で、タル鶏天ぶっかけ一食で、糖質制限中の糖質摂取量60gを超えてしまっています。

更に、大サイズになるとカロリーも1000kcalを超えてしまっています。

食べ過ぎには注意をしたいところですが、でもやっぱりこの旨さは我慢できないんですよね!
罪悪感を感じながら、僕は食べに行くことにします!(●^o^●)

食べちゃダメなのはわかってるんだけど、食欲をどうしても抑えられないあなたへ

糖質制限等のダイエット中って、タル鶏天ぶっかけがどうってよりも、そもそもうどんは食べちゃダメなんですよね。
カロリーはそこそこだとしても、炭水化物や糖質の塊なので。

崖っぷち男
食べちゃダメってわかってるんだけど…
ガマンしないと行けないのは分かるんだけど、どうしても食べたい!!

そんな時にオススメなのが、富士フィルムの機能性表示食品、メタバリアスリム

メタバリアスリムのパッケージ

食事の前に2粒-4粒を飲むだけで、高濃度抽出して配合されたサラシアが糖の吸収を抑えてくれるんです。

いわゆる健康食品ではなく、機能性表示食品だから、その効果は消費者庁のお墨付き
今なら、初めての人限定でたった500で試せるキャンペーンを開催中! さらに送料も無料です!

もちろん、メタバリアスリムを飲むだけで痩せる、なんて甘い話ではないですけど、多少食べ過ぎちゃった日でも、安心出来るのが「メタバリアスリム」なんです。

ガマンしないでダイエットしたい人にはピッタリです!詳しくは、公式サイトからごらんください。

>> 公式サイトはこちら <<

 

Twitter で2週間ダイエット奮闘記をフォローしよう!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です